[질문] 운동을많이해도하루동안소비되는지방량이정해져있나요?아니면소비한대로지방이타나요?

아니져!! 20분이상 하셔야 지방이 서서 히분해되고 그이상은 운동 하시만많큼 빠져요!! 운동열심히하시구요 너무 무리에서 하시면 위험하시 1시간정도추천합니다