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[질문] 뱃살빼는데(다른부위들은말고뱃살만) 제일효과좋은운동좀알려주세요

조회수 38 | 2010.09.22 | 문서번호: 14179424
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.22

배만 집중적으로 하는 운동보다는 유산소 운동을 하는게 제일 좋은데요. 지압 훌라후프 1시간씩 하구요 윗몸일으키기도 병행하면좋습니다 ^^좋은하루되세요

[무물보AI]
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