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[질문] 목이계속아파여물건업이않아프게하는법

조회수 43 | 2010.09.22 | 문서번호: 14174864
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.22

뜨끈한물로 수건을 적시셔서 어깨에 대시면 뭉쳐있던 근육이 풀립니다. 그리고나서 어느정도 풀리셨다싶을때 어깨를 주물러주시면 효과가 아주 좋습니다.

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