[질문] 삶은단호박은 어디에좋나요

조회수 75 | 2010.09.18 | 문서번호: 14133452

전체 답변:

[지식맨] 2010.09.18

단호박은 당분이 적고 칼로리가 낮아 다이어트에 좋으며(찐것이 가장 칼로리를 낮추는 조리법),식이섬유가 풍부해서 소화흡수,변비에 좋고 비타밍이많아 피로감

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