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[질문] 하늘자전거를하면할수록근육이더붙어서두꺼워지는느낌이에요그만둬야되나요

조회수 53 | 2010.09.17 | 문서번호: 14122244
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

경험자입니다.하늘자전거를6개월동안했었는데요.다리근육이생기는중인데하늘자전거하신후30분간은꼭주물러줬어요.뭉쳐진근육을이완시켜서다리알을방지했답니다.

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