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[질문] 완력기를하면 어깨넓어지는데 효과가잇나요??

조회수 123 | 2010.09.16 | 문서번호: 14107576
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.16

한번에 40번씩 완력기로 운동하시고요,그걸 5번 나누어서하시면 됩니다 꾸준히하면 효과가 있다고합니다

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