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[질문] 다이어트방법

조회수 205 | 2010.09.16 | 문서번호: 14107192
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.16

다이어트의 종류는 무수히 많습니다.일단 저칼로리 식단을짜시구요 저녁은 6시이전에 드세요그리고 수영,줄넘기,등산,헬스등의 운동을같이해주세요

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