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[질문] 뱃살빨리뺄수있고뺀뒤에도잘찌지않는운동방법은뭐에요?

조회수 19 | 2010.09.15 | 문서번호: 14096608
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.15

훌라우프를하루에20분씩.하늘자전거(이불같은곳에누워서자전거타듯이다리를움직이는운동)를시간날때마다하시는것도좋고,녹차가다이어트에좋고,윗몸일으키기.

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