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성장판을자극하여 키크는데도움을주는운동에는뭐가잇나요?
조회수 102 | 2007.11.22 | 문서번호: 1409495
전체 답변:
[지식맨]
2007.11.22
키 크는 운동은 농구,줄럼기,되도록이면 점프를 하는 운동이 좋습니다. 아령,윗몸일으키기 등을 하면 근육이 발달되기 때문에 키가 잘 크지 않습니다..
[무물보AI]
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