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[질문] 팔뚝살 어떻게 빼요??

조회수 51 | 2010.09.14 | 문서번호: 14087167
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.14

1.양팔비틀어올리기 2.팔 스트레칭 3.수건을 양손에잡고 앞뒤로돌리기.등 매일매일팔근육자극이 가도록~꼬집기도 지방분해에도움을줍니다 ^^

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