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[질문] 한달만에살빼는방법좀알려주세요?팔뚝이랑뱃살빼는방법두요!!!

조회수 176 | 2007.05.31 | 문서번호: 140831
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.31

굶으면나중에다시찌니까식사꼭하시고,간식은절대드시지말고,기름진음식짠음식을피하세요.하루에3시간이상꼬박꼬박운동하시고,매일물을8잔정도마셔야합니다

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