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[질문] 운동하기전에블랙커피를마시면운동효과가더조은게사실인가요?그럼커피를한잔정도만마?

조회수 84 | 2010.09.14 | 문서번호: 14082127
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.14

운동30분전에블랙커피를마시면 커피안에들어있는 카페인이신진대사를도와 운동할때 칼로리소모를 더 크게해주고 체지방분해효과에도좋다고합니다.마시세요

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