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[질문] 줄넘기를500개이상씩몇개월을해야다리살이빠질까요?

조회수 32 | 2010.09.08 | 문서번호: 14009484
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.08

운동은 적어도 1~3개월이상은 꾸준히 하셔야 효과를 봅니다.줄넘기가 다리를 더 단단하게 해줘서다리가굵어보일수도있으니 하시고나서는 다리를 좀 풀어주세요

[무물보AI]
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