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[질문] 턱걸이하면 키안커요??

조회수 160 | 2010.09.07 | 문서번호: 13995848
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.07

키안크는건아님문제는아령역기는피해야함철봉에매달려서등과복근운동을하시는것도괜찮아요무리한운동으로관절을다치면성장판에무리를주므로성장에방해가되는것

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