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[질문] 단기간에살빼는방법은먼가요

조회수 20 | 2010.09.05 | 문서번호: 13977699
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.05

군것질을줄이고,6시이후론금식(물,과일조금제외),줄넘기나빨리걷기운동을하고식단을저칼로리식단으로바꺼주시면됩니다.단기간에빼기는어려우며꾸준히해야합니다

[무물보AI]
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