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[질문] 종일서있어서발바닥이너무아픈데어떻해해야되나요??또서있을때발바닥에무리안가게하려

조회수 182 | 2010.09.03 | 문서번호: 13947206
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.03

발바닥의근육을자주스트레칭해주시고이완될수있도록해주시구요.얼음찜질을한15-20분정도해주신후발바닥과발가락에대한스트레칭을충분히해주셔보세요

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