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[질문] 가슴에 근육이 짝짝이예요 왜 그런거죠? 어떻게해야 같아지죠?

조회수 21 | 2010.09.03 | 문서번호: 13945571

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.03

양쪽가슴근육이틀린것은바벨을이용하는것이효과적/저같은경우에는누을수있는곳(팔이기댈수없는곳)에누워서양손에틀린무게의아령을들고가슴위로높게치켜듬반복


[무물보AI]
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