[질문] 살찔려면 어떡해요

조회수 18 | 2010.09.02 | 문서번호: 13941527

전체 답변:

[지식맨] 2010.09.02

차근차근식사수를늘리는방법입니다우선과식은금물.매시정확하게끼니에맞춰서드시구요.이를3~6회까지늘리고 식사는탄수화물:단백질=6:4,야채나과일은기본이구요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.