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[질문] 윗몸일으키기때문에 배가너무땡기는데어떻게풀죠?

조회수 13 | 2010.09.02 | 문서번호: 13939812
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.02

안쓰던 근육들이 사용되어서 쉽게 말해 알이 베인거네요. 내일도 아프겠지만 이틀째부턴 괜찮아 지실꺼에요.운동을 자주 하시면 좋아요

[무물보AI]
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