[질문] 잠안올때 잠오게 하는법좀가르쳐주세요ㅜㅠ제발..

네 우유를 따뜻하게데워 드시거나 따뜻한물에 샤워 하시는 방법이 있다고 합니다. 또 아로마 향을 피워놓고 주무시거나 자기전에 따뜻한 물에 발을 담그시는 것