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[질문] 저뱃살너무나왔어요 어떻게 해야 근육만들죠 ㅠ

조회수 22 | 2010.09.02 | 문서번호: 13935250
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.02

서킷트레이닝이라고하여기초체력과근력을향상시키기위한게있습니다.유산소도병행해주세요.달리기나 줄넘기싸이클 정도요^^ 궁금하신거 있으시면 또 문의주세요^^

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