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[질문] 운동중가장칼로리소모가잘되는운동순서별로알려주세요 땅에서할수잇는걸로

조회수 79 | 2010.09.02 | 문서번호: 13929596
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.02

50kg일경우10분마다소모되는칼로리표:계단올라가기131.5칼로리-농구:52칼로리-테니스 50.5칼로리-계단내려가기50.5칼로리-승마:50.5칼로리-배드민턴,발리볼:39.5

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