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[질문] 집에서할수잇는 운동이나 살빼는방법좀알려주새요 날씨가추워서

조회수 82 | 2007.11.20 | 문서번호: 1390319
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.20

일단 가벼운 스트레칭인데요 팔굽펴펴기나 아니면 윗몸일으키기도 도움이된다고하네요 ^^ 누워서 다리를 올리는 방법이나도 살빼는데 도움이 된다네요

[무물보AI]
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