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[질문] 500칼로리를소모하려면훌라후프얼마나돌려야되나요?

조회수 56 | 2010.08.30 | 문서번호: 13897564
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.30

보통 강도로 훌라후프를 할 경우 60kg 기준으로 1시간에 252칼로리가 소모 됩니다. 500칼로리를 뺄려면 2시간은 훌라후프를 하셔야 합니다.

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