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[질문] 500칼로리소모하려면몇분뛰어야하나요

조회수 119 | 2009.02.05 | 문서번호: 6931392
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

성인남성 70kg기준 시속 6~7km/h로 걸었을시 30분에 250~500칼로리 소모됩니다. 500칼로리 소모하시려면 1시간 정도 걸으시면 됩니다

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