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[질문] 하루어1300칼로리섭취하고하늘자전거30분씩하면한달에몇키로빠질까요?몸무게56임

조회수 34 | 2010.08.29 | 문서번호: 13885389

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.29

보통 성인여자의 하루 권장 섭취량은 2100칼로리입니다. 하루에 1300칼로리를 섭취하고 하늘자전거 30분씩하신다면 한달에 최소한 5키로는 빠질겁니다.


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