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[질문] 살뺄라몬어떠케해야데요?자세히요

조회수 29 | 2010.08.27 | 문서번호: 13864923
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.27

식사조절은물론이구요.꾸준한운동을하셔야해요.개인적으로빨리걷기추천드릴게요.저도빨리걷기로최근두달동안6kg을감량했거든요.인스턴트,기름진음식피하시구요.

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