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[질문] 아침점심만 조금씩먹고 줄넘기800회와 후프1시간 주2회 걷기1시간하면 보름동안 5kg빠

조회수 31 | 2010.08.26 | 문서번호: 13860592

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.26

조금만먹는게얼마만큼인지모르겠지만.거의밥을3분의1씩만드시고 운동저렇게하시면 3-4kg정도 (보름)빠질 수 있습니다


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