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[질문] *특 줄넘기오백번정도하면몇칼로리소비되나요?천번하는것드갈켜주쎄요!

조회수 19 | 2010.08.22 | 문서번호: 13818254
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

줄넘기는 횟수가 중요한게 아니고 시간이빈다. 60kg 체중이 보통강도로 30분하면 315kcal 소비가 됩니다. 500번이면 약 7분정도인데 75kcal 정도

[무물보AI]
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