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[질문] 하루에 하늘자전거100회씩하면 허벅지살빠질까요?

조회수 85 | 2010.08.22 | 문서번호: 13818029
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

100회면 너무 적습니다. 하늘자전거는 최소 30분이상은 해줘야 하고 횟수로는 1500회 이상입니다.

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