[질문] 종아리살빼는방법또는운동법

조회수 26 | 2010.08.22 | 문서번호: 13817057

전체 답변:

[지식맨] 2010.08.22

- 서서 한쪽 다리를 몸과 직각이 되게 올리고 그 다리의 발등을 곧게 쭉 뻗은 다음 발목을 돌립니다. - 양 발을 각각 10회 이상씩 반복합니다.

[무물보AI]

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