지식로그

[질문] 복식호흡하는방법 연습

조회수 29 | 2010.08.22 | 문서번호: 13815363
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

코로 순간적으로 공기를 들이마신뒤 복부로 그 호흡을 내린다는 느낌으로 배꼽위쪽으로부터 명치까지 복부를 앞으로 빼주시고 아주 천천히 다시 뱉어 주세요^^*

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡 연습하는방법
[연관] 복식호흡 연습방법
[연관] 복식호흡 연습방법
[연관] 복식호흡 연습방법
[연관] 복식호흡 연습방법
[연관] 복식호흡 연습하는방법좀
[연관] 복식호흡 연습하는 방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?