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[질문] 심각한복부비만 해결책은...??

조회수 180 | 2010.08.21 | 문서번호: 13803785
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.21

우선,술자리를많이피하셔야합니다바로,운동고반복을합니다웨이트보통12회정도가많이권장되고데피니션(근육의섬세함)과벌크(크기)를함께얻을수있는운동법이기때문

[무물보AI]
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