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[질문] 일키로그램이빠지려면하루에몇칼로리를소비해야되나요?

조회수 44 | 2010.08.20 | 문서번호: 13790918
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

7300칼로리입니다.사람마다 차이가 있습니다~ 밥은 적게 조금조금씩 3끼를 나눠서 식사를 하시면서 아침에는 조깅 저녁엔 줄넘기가 좋을꺼같네요

[무물보AI]
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