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[질문] 학생남자 가슴살빼는법좀요 (헬스안함)

조회수 41 | 2010.08.20 | 문서번호: 13789518
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

일단 가슴살 빼고 싶으면 유산소운동을 하라고 하더라구요(전부다 그렇게 말함) 그래서 조깅으로 평균 학교 운동장 10바퀴를 돌고 줄넘기 200개 하세요

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