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[질문] 기초대사량늘릴수있는운동이나방법은어떤게있어요??

조회수 32 | 2010.08.18 | 문서번호: 13767062
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.18

따뜻한 물에 오래 앉아 있으면 신진대사 기능이 높아지기 때문에 욕조안에서 근육을 긴장시키고 이완시키는 방법을 반복하거나 스트레칭을 해주시면 좋아요

[무물보AI]
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