[질문] 아침반식/점심굶기/저녘계란흰자 /운동1시간 이렇게일주일동한하면 최소,최대 몇kg빠?

조회수 146 | 2010.08.16 | 문서번호: 13745435

전체 답변:

[지식맨] 2010.08.16

숫자로 표현하자면 하루에 0.8kg 씩 7일인 약 6.0kg 의 감량이 가능합니다. 이론적으로는 요구하는 운동량이 많아 스트레스로 실패할 확율이 있습니다.

[무물보AI]

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