[질문] 20일동안 8키로빼는법

조회수 66 | 2010.08.15 | 문서번호: 13730174

전체 답변:

[지식맨] 2010.08.15

다이어트에가장효과적이고탁월한운동이빨리걷기운동입니다하루15~20분걷기부터시작해익숙해지면5~10분씩늘려갑니다운동횟수는주3~4회,6시이후로먹지마세요^^*

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