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[질문] 자꾸 숨이차요 질병을가지고있지도않고 건강한데 왜숨이 차는거죠 자세가나빠서그런가

조회수 216 | 2010.08.15 | 문서번호: 13728940
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.15

허리와 어깨를 의식적으로 가끔 펴실때마다 숨이차시면, 자세를 바로잡을때 너무 갑작스레 과격히 하지마시고, 천천히 스트레칭을 병행해가면서 하시기 바래요.

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