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하체다이어트운동에일어서서까치발했다놨다하는운동이효과가있나요
조회수 381 | 2007.05.30 | 문서번호: 137039
전체 답변:
[지식맨]
2007.05.30
네 특히 계단에 발바닥중간을대고하시면 다리뒤를쭉땅겨주시면전체적으로다리라인과 지방분해효과가 납니다또,발바닥에혈액순화이되어 운동효과가 나지요 ^^
[무물보AI]
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