지식로그

[질문] 고3 8시간 자도 잔것같지않고 오후에 졸음이와요 어쩌죠?제대로푹어떻게자냐고그니까

조회수 73 | 2010.08.13 | 문서번호: 13695743
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.13

충분한수분의보충..주무시기전따뜻한물이나,매실차와같은카페인없는따뜻한음료를드신후주무시는것, 또 여유를내어20분정도산책을하시는것도도움이될듯합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고3 ...8시간을 자도 잔것같지않고 오후에 졸음이와요 어쩌죠?ㅠㅠ (푹못자서질문함)
[연관] 고3 ...8시간을 자도 잔것같지않고 오후에 졸음이와요 어쩌죠?ㅠㅠ
[연관] 고3인데요 5시간자면너무피곤해요 잘때깊게푹자는법있나요?
[연관] 고3인데잠을많이(6~7시간)자도졸려요ㅠ운동해야하나요? 졸음을깨는확실한방법좀
[연관] 고3임.잠많아걱정.아침은그전날열두시자든한시에자든10~11시에일어남점심지나면또졸림
[연관] 고3인데너무힘들어요...3시간밖에못자는데푹잘수있는방법좀요
[연관] 고3인데 잠을 자도 졸리고 안자면더 졸리고 자고 일어나도 몸이찌뿌둥한데 어떡하죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?