지식로그

[질문] 식스팩을만들려면 하루에 어느정도 얼마나 해야되나요

조회수 37 | 2010.08.12 | 문서번호: 13690862
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

가장쉬운방법은누운다음다리를90도각도로세운다음그상태에서다리를30도정도구부리세요그리고다리를내리는데땅에닿지않게해주세요!한달정도하시면멋진식스팩생김

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 식스팩이만들어질려면몇개월이걸리죠?
[연관] 식스팩만드려면 보통 몇달걸려요?
[연관] 식스팩만들기 윗몸일으키기 몇번몇세트?
[연관] 식스팩 만드는법
[연관] 식스팩을만들고싶은데요 윗몸일으키기 하루에100개정도하면 몇달이면완성될까요??
[연관] 식스팩만드는법
[연관] 식스팩만드는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?