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[질문] 잠이잘안오는데어떻하면잘올까요?

조회수 25 | 2010.08.12 | 문서번호: 13689461
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

방안의불을모두끄고,미지근한물에샤워,머리감기해주시고 가벼운스트레칭을해주세요.따뜻한우유를 한잔 드시는것도 좋습니다.

[무물보AI]
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