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[질문] 근육이랑 같이 살찌는 방법은?

조회수 22 | 2010.08.11 | 문서번호: 13678213
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.11

계란이나 참치 육류 감자등 단백질 음식 드시구요 곡류 같은 탄수화물 섭취를 하시면 살이 찝니다

[무물보AI]
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