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[질문] 운동하고나서 샤워할때 차가운물로해야되나요 뜨거운물로해야되나요

조회수 48 | 2010.08.11 | 문서번호: 13671089
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.11

운동 후에는 미지근한 물로 샤워하는 것이 온탕이나 냉탕 혹은 온탕과 냉탕을 번갈아가면서 하는 목욕보다도 좋다고 하네요~^^

[무물보AI]
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