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[질문] 하늘자전거운동을한지한달정도됐는데허벅지는많이빠졌는데종아리는2센치만줄었네요뭐?

조회수 100 | 2010.08.10 | 문서번호: 13661551
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

하늘자전거를 하시면 허벅지살이빠지고,종아리는오히려알이생기므로운동을하신뒤에는반드시종아리를주물러야합니다.그리고허리에배개를꼭받쳐놓고하셔야해요

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