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[질문] 하늘자전거하루에10분씩꾸준히했을때의효과

조회수 120 | 2010.08.10 | 문서번호: 13658296
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

일단 15분씩 2번하는게 좋구요 만약에 무리가 가실경우는 나눠서 해서좋지만요 하늘자전거는 30분 이상하셔야 효과가 나타납니다^^꾸준히하게되면허벅지살이빠집

[무물보AI]
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