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[질문] 잠 잘 오게 하는 방법 없을까요..?

조회수 31 | 2010.08.10 | 문서번호: 13656612
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

잠자리에 들기전 몸의 긴장을 풀어주시고요. 커피와 담배,술은 삼가합니다. 우유를 따뜻하게 데워서 마시는것도 좋은방법입니다.

[무물보AI]
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