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[질문] 아침점심 먹고간식으로 200칼로리좀넘게섭취했어요ㅜ저녁얼마나먹을까요

조회수 23 | 2010.08.09 | 문서번호: 13642495
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.09

아침점심을 1500kcal정도 섭취하셨다면 저녁은 간단하게 300kcal정도로 먹어야 기초대샤량에 못 미칩니다.

[무물보AI]
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