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[질문] 저너무뚱뚱해요살빼는방법좀알려주세요

조회수 29 | 2010.08.08 | 문서번호: 13639956
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.08

가루녹차,청국장가루를하루아침저녁드시고 하루유산소운동1시간이상 윗몸일으키기100회에서점차늘려나가시고 운동은일주일에5회는해야하고식사는평소에절반.

[무물보AI]
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